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Puleva Omega3 - 1 l

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Code-barres: 8411700011111 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Bebida láctea elaborada con leche desnatada y ácidos grasos

Quantité : 1 l

Conditionnement : en:multilayer-composite, Tetra Pak

Marques : Puleva

Catégories : Produits laitiers, Laits

Labels, certifications, récompenses : Point Vert
Point Vert

Origine du produit et/ou de ses ingrédients : Origen de la leche: España

Origine des ingrédients : Espagne

Lieux de fabrication ou de transformation : España

Pays de vente : Maroc, Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score B

    Bonne qualité nutritionnelle
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

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    Points négatifs : 7/54

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      Énergie

      4/10 points (219kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      3/10 points (5g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      0/10 points (0.5g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      0/20 points (0.01g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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      Edulcorants non-nutritifs

      0/4 points (0 édulcorant)

      Les édulcorants non nutritifs peuvent ne conférer aucun avantage à long terme en matière de réduction de la graisse corporelle chez les adultes ou les enfants. L'utilisation à long terme d'édulcorants non nutritifs peut entraîner des effets indésirables potentiels, tels qu'un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires chez les adultes.

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    Points positifs : 6/18

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      Protéines

      6/7 points (2.9g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      0/5 points (inconnu)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score


      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 2

      Ce produit est considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car le produit est considéré comme étant une boisson.

      Score nutritionnel : 1 (7 - 6)

      Nutri-Score : B

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    Repères nutritionnels


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      Matières grasses en faible quantité (2.3%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en quantité modérée (5%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.015%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (250 ml)
    Comparé à: Laits
    Énergie 219 kj
    (52 kcal)
    548 kj
    (130 kcal)
    -20 %
    Matières grasses 2,3 g 5,75 g -22 %
    Acides gras saturés 0,5 g 1,25 g -66 %
    Acides gras Oméga 3 55 mg 138 mg
    Acide oléique 1,5 g 3,75 g
    Glucides 5 g 12,5 g -21 %
    Sucres 5 g 12,5 g +89 %
    Fibres alimentaires - -
    Protéines 2,9 g 7,25 g -10 %
    Sel 0,015 g 0,038 g -67 %
    Vitamine A (rétinol) 120 µg 300 µg
    Vitamine D 0,75 µg 1,88 µg
    Vitamine E (tocophérol) 2,3 mg 5,75 mg
    Vitamine C (acide ascorbique) 14 mg 35 mg
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,3 mg 0,75 mg
    Vitamine B9 (Acide folique) 30 µg 75 µg
    Vitamine B12 (cobalamine) 0,4 µg 1 µg
    Calcium 100 mg 250 mg -13 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 2,308 % 2,308 %
Taille d'une portion : 250 ml

Ingrédients

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    19 ingrédients


    Espagnol : Leche desnatada 80 %, permeado de leche, aceites vegetales (aceite de girasol, aceite de oliva), emulgentes (lecitinas (soja), esteres cítricos de monoglicéridos y diglicéridos), aceite de pescado azul, estabilizante (trifosfato pentasódico) y vitaminas (A, B6, ácido fólico, C, D, E y B12).
    Allergènes : Poisson, Lait, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E322 - Lécithines
    • Additif : E451 - Triphosphates
    • Ingrédient : Émulsifiant

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E322 - Lécithines


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E451 - Triphosphates


    Sodium triphosphate : Sodium triphosphate -STP-, also sodium tripolyphosphate -STPP-, or tripolyphosphate -TPP-,- is an inorganic compound with formula Na5P3O10. It is the sodium salt of the polyphosphate penta-anion, which is the conjugate base of triphosphoric acid. It is produced on a large scale as a component of many domestic and industrial products, especially detergents. Environmental problems associated with eutrophication are attributed to its widespread use.
    Source : Wikipedia (Anglais)
  • E451i - TPP


    Sodium triphosphate : Sodium triphosphate -STP-, also sodium tripolyphosphate -STPP-, or tripolyphosphate -TPP-,- is an inorganic compound with formula Na5P3O10. It is the sodium salt of the polyphosphate penta-anion, which is the conjugate base of triphosphoric acid. It is produced on a large scale as a component of many domestic and industrial products, especially detergents. Environmental problems associated with eutrophication are attributed to its widespread use.
    Source : Wikipedia (Anglais)

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : es:permeado-de-leche, es:esteres-citricos-de-monogliceridos-y-digliceridos

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Lait écrémé, Huile de poisson

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    Non végétarien


    Ingrédients non végétariens : Huile de poisson

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    es: _Leche_ desnatada 80%, permeado de leche, aceites vegetales (aceite de girasol, aceite de oliva), emulgentes (lecitinas, esteres cítricos de monoglicéridos y diglicéridos), aceite de _pescado_ azul, estabilizante (trifosfato pentasódico), vitaminas, vitamina A, vitamina B6, ácido fólico, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina B12
    1. _Leche_ desnatada -> en:skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051 - percent_min: 80 - percent: 80 - percent_max: 80
    2. permeado de leche -> es:permeado-de-leche - percent_min: 1.53846153846154 - percent_max: 20
    3. aceites vegetales -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 18.4615384615385
      1. aceite de girasol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 18.4615384615385
      2. aceite de oliva -> en:olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_proxy_food_code: 17270 - percent_min: 0 - percent_max: 9.23076923076923
    4. emulgentes -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 9.23076923076923
      1. lecitinas -> en:e322 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 9.23076923076923
      2. esteres cítricos de monoglicéridos y diglicéridos -> es:esteres-citricos-de-monogliceridos-y-digliceridos - percent_min: 0 - percent_max: 4.61538461538462
    5. aceite de _pescado_ azul -> en:fish-oil - vegan: no - vegetarian: no - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 6.15384615384616
    6. estabilizante -> en:stabiliser - percent_min: 0 - percent_max: 4.61538461538462
      1. trifosfato pentasódico -> en:e451i - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.61538461538462
    7. vitaminas -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.69230769230769
    8. vitamina A -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.07692307692308
    9. vitamina B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.63736263736264
    10. ácido fólico -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 2.30769230769231
    11. vitamina C -> en:vitamin-c - percent_min: 0 - percent_max: 2.05128205128205
    12. vitamina D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 1.84615384615385
    13. vitamina E -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 1.67832167832168
    14. vitamina B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 1.53846153846154

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par foodless.
Fiche produit également modifiée par acuario, aitor1995, angelalonsoguemes, ecoscore-impact-estimator, inf, jbarcelona, kiliweb, leghosmdr, quentinbrd, smoothie-app, tacite-mass-editor, tasja, thaialagata, yuka.RzZZZkt2UmZnZUV2bGNVNjNSaUlvTU53MTQyVlVrcnBLZlZOSUE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm5YTcvH_h7_BT7WgG6FydyXAZH4cIhTy9TRNag, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvln5Hcfvv8y7OMEDUgnW7nvCudJOwZ-tezYH_Kas.

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