Petit-déjeuners
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 242 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 316 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 600 kj (382 kcal) |
407 kj (94 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
941 kj (238 kcal) |
1 580 kj (378 kcal) |
2 250 kj (539 kcal) |
2 780 kj (1800 kcal) |
Matières grasses | 9,18 g | 10,2 g | 0 g | 0 g | 6 g | 30,9 g | 50 g |
Acides gras saturés | 2,31 g | 2,5 g | 0 g | 0 g | 1,3 g | 7,6 g | 13 g |
Glucides | 63,8 g | 9,63 g | 8,2 g | 50 g | 63 g | 80 g | 89 g |
Sucres | 30,9 g | 19,9 g | 0 g | 1,7 g | 25 g | 62 g | 82,4 g |
Fibres alimentaires | 5,19 g | 2,99 g | 0 g | 0,5 g | 5,8 g | 9,8 g | 35 g |
Protéines | 5,93 g | 3,75 g | 0 g | 0,3 g | 6,8 g | 11,7 g | 29 g |
Sel | 0,243 g | 0,278 g | 0 g | 0 g | 0,114 g | 0,83 g | 10,2 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,655 mg | 0,358 mg | 0,001 mg | 0,001 mg | 0,91 mg | 1,4 mg | 1,4 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,05 mg | 0,362 mg | 0,001 mg | 0,7 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1,8 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 12,6 mg | 2,24 mg | 7,2 mg | 10 mg | 13,3 mg | 15 mg | 21 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 0,989 mg | 0,343 mg | 0,001 mg | 0,63 mg | 1,14 mg | 1,35 mg | 1,8 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 169 µg | 38 µg | 112 µg | 121 µg | 175 µg | 260 µg | 153 000 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 4,79 mg | 0,746 mg | 3 mg | 4,2 mg | 5,2 mg | 5,7 mg | 7,8 mg |
Calcium | 423 mg | 176 mg | 1,45 mg | 120 mg | 479 mg | 637 mg | 637 mg |
Fer | 8,01 mg | 4,19 mg | 0 mg | 2,1 mg | 9,3 mg | 13,1 mg | 10 400 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 22,8 % | 18,2 % | 0 % | 5 % | 13 % | 50 % | 60 % |
Pays : Maroc - Voir les produits correspondants du monde entier
316 produits